Utilize Tapas no seu sádhana, na sua vida diária, em cada momento, em cada ato. Lembre-se que o verdadeiro yôgin vive o Yôga 24 horas por dia!
Leia também o texto sobre esse preceito ético elaborado pelo Mestre DeRose, transcrito logo a seguir.
- A oitava norma ética do Yôga é tapas, auto-superação.
- O yôgin deve observar constante esforço sobre si mesmo em todos os momentos.
- Esse esforço de auto-superação consiste numa atenção constante no sentido de fazer-se melhor a cada dia e aplicar-se a todas as circunstâncias.
- O cultivo da humildade e o da polidez constituem demonstração de tapas.
- Manter a disciplina da prática diária de Yôga é uma manifestação desta norma. Preservar-se de uma alimentação incompatível com o Yôga faz parte do tapas. Conter o impulso de expressar comentários maldosos sobre terceiros também é compreendido como correta interpretação desta observância.
- A seriedade de não mesclar com o Yôga sistemas, artes ou filosofias que o conhecimento do seu Mestre desaconselhar, é tapas.
- A austeridade de manter fidelidade e lealdade ao seu Mestre constitui a mais nobre expressão de tapas.
- Tapas é, ainda, a disciplina que respalda o cumprimento das demais normas éticas.
A Observância de tapas não deve induzir ao fanatismo nem a repressão e, muito menos, a qualquer tipo de mortificação.